Какой выбрать рюкзак в школу — Минздрав

Минздрав накануне нового учебного года напомнил родителям о правилах, которых стоит придерживаться при сборе школьного портфеля. Главное требование — полностью собранный рюкзак не должен весить больше 10% массы тела ребенка.

Ведомство уточняет, что вес самих учебных принадлежностей без учета веса рюкзака зависит от возраста ученика:

• 1–3 классы — не более 2 кг;

• 4–5 классы — не более 2,5 кг;

• 6–7 классы — не более 3,5 кг;

• 8–11 классы — не более 4,5 кг.

При этом итоговый вес всего портфеля с учебниками, тетрадями и остальным содержимым не должен превышать десятой части веса ребенка. Если школьник весит 30 кг, полностью собранный рюкзак должен весить не больше 3 кг.

Специалисты советуют обращать внимание на широкие мягкие лямки, равномерно распределяющие нагрузку на плечи, плотную ортопедическую спинку, которая правильно прилегает к спине, регулируемую длину лямок, светоотражающие элементы и прочный влагостойкий материал.